こんにちは！
いつになったら暖かくなるのでしょうか・・・😂
春が待ち遠し過ぎます！！🌺
内側から温まろうと
スパイスの効いたカレーを食べてきました🍛
カレーには
◎ダイエット効果
◎美肌効果
◎胃腸を元気にする効果
◎疲れにくくなる効果
チキンカレーだとさらに
☆コラーゲンたっぷりでお肌プリプリをが期待できます！
☆殺菌効果もあるので、皮膚の炎症を防ぎ肌トラブル解消！
☆熱さと辛みで自然と毛穴の老廃物が汗で押し出される為、肌のキメが良くなります！
朝カレーがオススメのようで
野球選手のイチローさんも一時期、
毎朝カレーだったそうです。
写真はカレー後のチャイです。
内側のケアは、とっても大事ですが
外側からのケアも大事と思います☺
光フェイシャルで月1ケアをして
ツヤ肌で今年の春を迎えましょう‼
