発芽玄米って・・・(@_@)

こんにちは!
皆さんは普段、発芽玄米は食べますか?🍚
ご存知の方も多いと思いますが、発芽玄米の効果が凄過ぎたので
ブログとして載せさせて頂きます😌
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【発芽玄米は栄養がとっても豊富】
★食物繊維  →便秘、高コレステロール血症の防止 
★カルシウム →骨粗しょう症の防止 
★マグネシウム→心臓病の防止 
★ギャバ    →血圧降下、神経鎮静、腎臓や肝臓の働きを高める 
 

分かりやすくまとめると・・・
 ① 血液をサラサラにする
 ② 高すぎる血圧を下げる
 ③ ダイエット効果がある
 ④ シミ・シワを防いで美肌になる
 ⑤ 更年期の症状が緩和する
 ⑥ アレルギー症状の緩和をする
 ⑦ 貧血を解消する
 ⑧ ガンの予防をする
 ⑨ アルツハイマーを防ぐ
 ⑩ 便秘を解消する

さらに、発芽玄米専用の炊飯器がイイらしいです😳
調べたら6万円位。
炊飯器貯金をして、購入します‼
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身体にイイ事、お肌にイイ事
続けていきたいですね☺